Menanamkan kebiasaan sehat pada anak sejak kecil akan sangat berdampak positif bagi kesehatan jangka panjang mereka. Berikut delapan kebiasaan yang sangat baik untuk dibangun sejak dini — lengkap dengan ilustrasi atau contoh gambar agar lebih hidup dan mudah dipahami: 1. Pola Makan Seimbang dan Bergizi Ajarkan anak makan makanan…
Jakarta – Pola makan seimbang menjadi salah satu kunci utama menjaga kesehatan tubuh. Namun, tidak sedikit orang merasa kesulitan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Pakar gizi menyebut, kunci utama pola makan seimbang sebenarnya sederhana dan bisa dilakukan di rumah dengan beberapa langkah praktis. Menurut Dr. Ratna Wijaya, ahli gizi dari Universitas…
Di Inggris, kadar kolesterol tinggi kini sudah menjadi hal yang umum — bahkan lebih dari separuh orang dewasa diketahui mengalaminya. Pada tahun lalu saja, obat penurun kolesterol atorvastatin (jenis statin) menjadi zat kimia yang paling banyak diresepkan, dengan lebih dari 71 juta resep tercatat di seluruh negeri. Padahal, kolesterol sebenarnya…
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa pola makan dapat berperan dalam perkembangan kanker payudara tipe HER2-positif, meski tentu bukan satu-satunya faktor. Beberapa jenis makanan diketahui bisa meningkatkan risiko kanker, sementara yang lain justru membantu melindungi tubuh dari pertumbuhan sel berbahaya. Mengenal Kanker Payudara HER2-Positif Kanker payudara merupakan jenis kanker yang paling banyak…
BelanjaAsik.id – Hidup sehat kini tidak harus rumit. Mulai dari olahraga ringan, mengatur waktu istirahat, hingga menjaga keseimbangan tubuh, semuanya bisa dilakukan lebih mudah dengan bantuan teknologi. Melihat tren ini, Xiaomi menghadirkan dua perangkat wearable terbaru: Xiaomi Watch S4 41mm dan Xiaomi Open Wear Stereo Pro — dua inovasi yang…
